Kalmeer je lichaam, kalmeer je geest Politiek Misschien voel je wat weerstand

Misschien voel je wat weerstand bij de gedachte aan jezelf als ondernemer en alle taken die daarbij horen

bekend gedrag

geniet je meer van het eten op je bord en heb je genoeg aan minder

In deze les geven we antwoord op de vraag: wat is intuïtie nou eigenlijk

Kalmeer je lichaam, kalmeer je geest Politiek Misschien voel je wat weerstandKalmeer je lichaam, kalmeer je geest Alles dendert maar door, kan ik niet even op pauze drukken? Als we ons overspoeld en opgejaagd voelen, zijn we al gauw geneigd te focussen op het gebrek aan rust in ons hoofd. Terwijl de sleutel voor meer ontspanning juist in ons lichaam ligt. In deze training leer je hoe je lichaam reageert op overprikkeling, stress en onrust. En ontdek je wat je concreet kunt doen om je zenuwstelsel te kalmeren. De oefeningen,